Personlig tränare i Malmö och Lund

Bli motiverad. Bli tränad. Nå din dröm!

Hälsosam Kropp

Gå ner i vikt, minska kroppsfett, gå upp i vikt, bygg muskler, tona din kropp, förbättra din fysik, förbättra din hållning, förbättra din rörelseförmåga.  

Må bättre

Minska stress, öka din energi, förbättra din avslappningsförmåga, uppnå en förbättrad hälsa, öka din vitalitet. 

Prestera bättre 

Spring snabbare, hoppa högre, prestera på en hög nivå i din idrott, maximera din styrka i din vardag, förbättra din prestation i arbetet, kom hem och känn dig fräsch och pigg, minska sockersug och cravings, förbättra din metabolism samt dina kost och livsstilsvanor. 

 

Boka in en kostnadsfri konsultation, där vi träffas och går igenom dina mål och där jag beskriver hur jag kan hjälpa Dig att nå dem.

Kontakta Erik

* Obligatoriskt

Är Du redo att ta nästa steg med din träning, kost och livsstil?
Boka tid för en gratis konsultation och du får ett gratis pt-tillfälle 30 min Kontakta mig