Bli motiverad. Ta steget.

Nå din dröm.

Erik Altenstam – Elittränare & Personlig Tränare

Boka din PT-tid här! Kontakta mig

PT Personlig Tränare

Genom att arbeta med nedanstående 4 områden tar jag ett helhetsgrepp om mina klienters kropp och hälsa. Detta skapar förutsättningar för varje klient att nå sin dröm gällande hur klienten själv vill se ut, hur han/hon vill må, vilken kraft och styrka han/hon vill ha, samt vilken energinivå personen vill ha för att kunna...

Resultat med PT

Vad du får när du tränar med mig som PT: Mina PT-tjänster riktar sig till dig som vill något mera med din träning, ditt liv och din karriär. Som din coach pushar och coachar jag dig i din träning, och hjälper dig ta din fysiska och mentala utveckling till en...

CCC1000

CCC1000 har sedan starten i Stockholm för drygt fem år sedan fått över hundra högpresterande individer inom näringslivet att göra oanade förbättringar på Vasaloppet. Nu utökar vi satsningen med CCC1000 Syd. Erik Altenstam är 32 år och huvudansvarig för CCC1000 Syd. Erik är längdåkningsfantast och Elittränare inom styrketräning för idrottare...

Priser

Priser för träning med PT Jag erbjuder 2 varianter av träning. Antingen tränar du på egen hand  med stöd och struktur av mig i ett personligt anpassat träningsprogram eller så tränar du med kontinuerligt stöd av mig under en lämplig period där vi sätter tydliga tidsmål för vad du vill uppnå och...